Wiedz, co masz na talerzu
Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową
Kalorie i wartości odżywcze
surowa
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 137 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,3 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 37 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 46 g | 0 g | 18 g |
Podobne produkty
- Łopatka wieprzowaz nieusuniętym tłuszczem, surowa182 kcal / 100 g
- Kotlet z łopatki wieprzowejsurowy186 kcal / 100 g
- Łopatka wieprzowa z kościąz kością, chuda i tłusta, surowa186 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowasurowa153 kcal / 100 g
- Kotlety lub pieczeń wieprzowa z karkówkiświeże, schab, karkówka, z kością, oddzielne mięso chude i tłuste, surowe194 kcal / 100 g
- Stek z karkówki wieprzowejświeże, łopatka, boston butt, chude mięso i tłuszcz, surowy186 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z łopatkisurowe117 kcal / 100 g
- Karkówka wieprzowabez kości, chude i tłuste, surowe245 kcal / 100 g
- Stek z łopatki wieprzowejświeże, łopatka, boston butt, wyłącznie chude mięso, surowe132 kcal / 100 g
- Kotlety lub pieczeń z karkówki wieprzowejświeże, schab, karkówka, bez kości, wyłącznie tłuszcz i chude mięso oddzielne, surowe157 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową?
100 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową zawiera 137 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową?
50 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową zawiera 69 kcal, w tym 9,3 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową?
150 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową zawiera 206 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową?
200 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową zawiera 274 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową?
250 g produktu Pieczeń z łopatki wieprzowej z kością łopatkową zawiera 343 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: slv 981 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
