Wiedz, co masz na talerzu
Pasta z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowy
159
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 159 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 722 mg 31%
- Cholesterol 56 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 30 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,43 mg 9%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0,13 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 16 mg 1%
- Żelazo 0,87 mg 5%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 89 mg 7%
- Potas 106 mg 2%
- Cynk 1,2 mg 10%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 10,8 µg 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 18 g | 3,8 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9 g | 1,9 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 27 g | 5,6 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 36 g | 7,5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 45 g | 9,4 g | 44 g |
Podobne produkty
- Pasta kanapkowa z kurczakiemi/lub indyk200 kcal / 100 g
- Pasta do kanapek z sałatką drobiową200 kcal / 100 g
- Pasztet z wątróbek drobiowychkonserwowy201 kcal / 100 g
- Wieprzowina i kurczakw konserwie196 kcal / 100 g
- Mielonka drobiowa140 kcal / 100 g
- Pasztet z wątróbki kurczakaz puszki130 kcal / 100 g
- Kurczak w konserwiebez bulionu185 kcal / 100 g
- Mielonka z kurczakaniskotłuszczowe87 kcal / 100 g
- Kurczak wędlinagotowane, w plastrach175 kcal / 100 g
- Przetworzone mięso drobiowe typu luncheon135 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta z kurczaka?
100 g produktu Pasta z kurczaka zawiera 159 kcal, w tym 18 g białka, 3,8 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta z kurczaka?
50 g produktu Pasta z kurczaka zawiera 80 kcal, w tym 9 g białka, 1,9 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta z kurczaka?
150 g produktu Pasta z kurczaka zawiera 239 kcal, w tym 27 g białka, 5,6 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pasta z kurczaka?
200 g produktu Pasta z kurczaka zawiera 318 kcal, w tym 36 g białka, 7,5 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pasta z kurczaka?
250 g produktu Pasta z kurczaka zawiera 398 kcal, w tym 45 g białka, 9,4 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1144 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
