Wiedz, co masz na talerzu

Otręby ryżowe

Kalorie i wartości odżywcze

ekstrudowane lub mało przetworzone, niegotowane

392

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany27 g

Tłuszcz20 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	392	14 g	27 g	20 g
50 g	50 g	196	7,1 g	13 g	10 g
150 g	150 g	588	21 g	40 g	31 g
200 g	200 g	784	28 g	53 g	41 g
250 g	250 g	980	35 g	66 g	51 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Otręby ryżowe?

100 g produktu Otręby ryżowe zawiera 392 kcal, w tym 14 g białka, 27 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Otręby ryżowe?

50 g produktu Otręby ryżowe zawiera 196 kcal, w tym 7,1 g białka, 13 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Otręby ryżowe?

150 g produktu Otręby ryżowe zawiera 588 kcal, w tym 21 g białka, 40 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Otręby ryżowe?

200 g produktu Otręby ryżowe zawiera 784 kcal, w tym 28 g białka, 53 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Otręby ryżowe?

250 g produktu Otręby ryżowe zawiera 980 kcal, w tym 35 g białka, 66 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F007633 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika