Wiedz, co masz na talerzu

Orzech brazylijski

Kalorie i wartości odżywcze

surowy/naturalny, niesolony

690

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany2,4 g

Tłuszcz69 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	690	14 g	2,4 g	69 g
50 g	50 g	345	7,2 g	1,2 g	34 g
150 g	150 g	1035	22 g	3,6 g	103 g
200 g	200 g	1380	29 g	4,8 g	137 g
250 g	250 g	1725	36 g	6 g	171 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Orzech brazylijski?

100 g produktu Orzech brazylijski zawiera 690 kcal, w tym 14 g białka, 2,4 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Orzech brazylijski?

50 g produktu Orzech brazylijski zawiera 345 kcal, w tym 7,2 g białka, 1,2 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Orzech brazylijski?

150 g produktu Orzech brazylijski zawiera 1035 kcal, w tym 22 g białka, 3,6 g węglowodanów i 103 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Orzech brazylijski?

200 g produktu Orzech brazylijski zawiera 1380 kcal, w tym 29 g białka, 4,8 g węglowodanów i 137 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Orzech brazylijski?

250 g produktu Orzech brazylijski zawiera 1725 kcal, w tym 36 g białka, 6 g węglowodanów i 171 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F006087 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika