Wiedz, co masz na talerzu
Okoń europejski
Kalorie i wartości odżywcze
wędzony
85
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 85 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 20 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 30 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 40 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 50 g | 0 g | 1,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Okoń europejski
Ile kalorii ma 100 g produktu Okoń europejski?
100 g produktu Okoń europejski zawiera 85 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Okoń europejski?
50 g produktu Okoń europejski zawiera 43 kcal, w tym 9,9 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Okoń europejski?
150 g produktu Okoń europejski zawiera 128 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Okoń europejski?
200 g produktu Okoń europejski zawiera 170 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Okoń europejski?
250 g produktu Okoń europejski zawiera 213 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T601600 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
