Wiedz, co masz na talerzu
Napój sojowy
Kalorie i wartości odżywcze
o obniżonej zawartości tłuszczu, wzbogacony, o długim terminie ważności
27
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany2,3 g
Tłuszcz0,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 27 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 2,3 g 1%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 1,3 g —
- Sód 28 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 40 µg 4%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,42 mg 8%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,45 µg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 176 mg 14%
- Żelazo 0,49 mg 3%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 38 mg 3%
- Potas 112 mg 2%
- Cynk 0,54 mg 5%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,1 g | 2,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,2 g | 3,5 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4,2 g | 4,6 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5,3 g | 5,8 g | 2,1 g |
Podobne produkty
- Napój sojowy niesłodzony SILKsilk, niesłodzony33 kcal / 100 g
- Napój sojowy naturalnynaturalny, wzbogacony w wapń, pakowane wstępnie44 kcal / 100 g
- Napój sojowy czekoladowywzbogacony, chłodzony i/lub o długim okresie trwałości69 kcal / 100 g
- Naturalny napój sojowy42 kcal / 100 g
- Napój sojowy smakowysmakowy, z cukrem, nieumocnione, pakowane wstępnie62 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Mleko sojowealternatywa mleka bez nabiału, niesłodzone, wzbogacone26 kcal / 100 g
- Zwykły napój ryżowyniesłodzony, wzbogacony, o przedłużonej trwałości48 kcal / 100 g
- Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowymnie wzbogacany54 kcal / 100 g
- Napój migdałowyzwykły, niesłodzony, wzbogacany wapniem, o przedłużonej trwałości28 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Napój sojowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Napój sojowy?
100 g produktu Napój sojowy zawiera 27 kcal, w tym 2,1 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Napój sojowy?
50 g produktu Napój sojowy zawiera 14 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Napój sojowy?
150 g produktu Napój sojowy zawiera 41 kcal, w tym 3,2 g białka, 3,5 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Napój sojowy?
200 g produktu Napój sojowy zawiera 54 kcal, w tym 4,2 g białka, 4,6 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Napój sojowy?
250 g produktu Napój sojowy zawiera 68 kcal, w tym 5,3 g białka, 5,8 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7813 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
