Wiedz, co masz na talerzu
Napój kokosowy
Kalorie i wartości odżywcze
słodzony, wzbogacony, schłodzony
30
kaloriekcal na 100 g
Białko0,2 g
Węglowodany3,7 g
Tłuszcz1,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 30 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 3,7 g 1%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 2,8 g —
- Sód 9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 40 µg 4%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,17 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 153 mg 12%
- Żelazo 0,27 mg 2%
- Magnez 4 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Potas 16 mg 0%
- Cynk 0,56 mg 5%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,2 g | 3,7 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 1,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,2 g | 5,6 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0,3 g | 7,4 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 0,4 g | 9,3 g | 4 g |
Podobne produkty
- Napój kokosowy waniliowysłodzony, niefortyfikowany, trwały39 kcal / 100 g
- Napój kokosowy o smaku czekoladowymniewzbogacony, o długiej trwałości32 kcal / 100 g
- Napój kokosowy aromatyzowany76 kcal / 100 g
- Napój roślinny migdałowo-kokosowynaturalny, wzbogacony, schłodzony32 kcal / 100 g
- Napój migdałowo-kokosowynaturalny, niesłodzony, niewzbogacony, o przedłużonej trwałości15 kcal / 100 g
- Mleczko kokosowesłodzone, wzbogacone w wapń, witaminy A, B12, D231 kcal / 100 g
- Woda kokosowaniesłodzony, gotowy do picia18 kcal / 100 g
- Mleko kokosoweniesłodzone23 kcal / 100 g
- Coconut drink plain with calcium and vitamin fortified22 kcal / 100 g
- Zwykły napój ryżowyniesłodzony, wzbogacony, o przedłużonej trwałości48 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Napój kokosowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Napój kokosowy?
100 g produktu Napój kokosowy zawiera 30 kcal, w tym 0,2 g białka, 3,7 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Napój kokosowy?
50 g produktu Napój kokosowy zawiera 15 kcal, w tym 0,1 g białka, 1,9 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Napój kokosowy?
150 g produktu Napój kokosowy zawiera 45 kcal, w tym 0,2 g białka, 5,6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Napój kokosowy?
200 g produktu Napój kokosowy zawiera 60 kcal, w tym 0,3 g białka, 7,4 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Napój kokosowy?
250 g produktu Napój kokosowy zawiera 75 kcal, w tym 0,4 g białka, 9,3 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7478 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
