Wiedz, co masz na talerzu
Mleko czekoladowe
Kalorie i wartości odżywcze
zimne, mleko odtłuszczone, słodzone
45
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany7,1 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 45 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 7,1 g 3%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 7 g —
- Sód 45,7 mg 2%
- Cholesterol 0,97 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,77 µg 0%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0,97 µg 5%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0,15 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 4,2 µg 1%
- Witamina B12 0,39 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 118 mg 9%
- Żelazo 0,17 mg 1%
- Magnez 14,9 mg 4%
- Fosfor 92,4 mg 7%
- Potas 171 mg 4%
- Cynk 0,47 mg 4%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 13,4 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,2 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4,7 g | 11 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 6,3 g | 14 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7,9 g | 18 g | 0,7 g |
Podobne produkty
- Pełnotłuste mleko czekoladowez dodatkiem proszku czekoladowego (10%), bez cukru98 kcal / 100 g
- Mleko czekoladowe beztłuszczowez dodatkiem witaminy a i witaminy d67 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe mleko czekoladowez dodatkiem witaminy A i witaminy D64 kcal / 100 g
- Mleko czekoladowe płynneczęściowo odtłuszczone, 1% tłuszczu61 kcal / 100 g
- Półtłuste mleko czekoladowepółtłuste, smak czekoladowy, witamina D48 kcal / 100 g
- Napój mleczny czekoladowyponiżej 1% tłuszczu, z kakao/czekoladą, słodzony52 kcal / 100 g
- Gorąca czekoladadomowy, przygotowany na pełnym mleku94 kcal / 100 g
- Napój mleczny o smaku czekoladkowymz cukrem, częściowo odtłuszczone, wzbogacone w witaminy i/lub minerały67 kcal / 100 g
- Koktajl czekoladowy3,5% tłuszczu, z kakao/czekoladą, słodzony78 kcal / 100 g
- Mleko1% tłuszczu, 1 µg dodanej witaminy D43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko czekoladowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko czekoladowe?
100 g produktu Mleko czekoladowe zawiera 45 kcal, w tym 3,2 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko czekoladowe?
50 g produktu Mleko czekoladowe zawiera 23 kcal, w tym 1,6 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko czekoladowe?
150 g produktu Mleko czekoladowe zawiera 68 kcal, w tym 4,7 g białka, 11 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko czekoladowe?
200 g produktu Mleko czekoladowe zawiera 90 kcal, w tym 6,3 g białka, 14 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko czekoladowe?
250 g produktu Mleko czekoladowe zawiera 113 kcal, w tym 7,9 g białka, 18 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29071 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
