Wiedz, co masz na talerzu
Milk, skimmed, 0.1 % fat
Kalorie i wartości odżywcze
33
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany4,6 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 33 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 4,6 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,6 g —
- Sód 36,1 mg 2%
- Cholesterol 2,3 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,09 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,4 mg 8%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Biotyna (B7) 1,5 µg 5%
- Witamina B12 0,41 µg 17%
- Cholina 15,6 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 119 mg 9%
- Żelazo 0,02 mg 0%
- Magnez 11,1 mg 3%
- Fosfor 94,1 mg 8%
- Potas 157 mg 3%
- Cynk 0,39 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 11,7 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,5 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,2 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 7 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8,7 g | 12 g | 0,2 g |
Podobne produkty
- Milk skimmed 0.5 % fat38 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Mleko odtłuszczonepłynne, 0,1% tłuszczu33 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Milk, skimmed, 0.1 % fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat?
100 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat zawiera 33 kcal, w tym 3,5 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat?
50 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat zawiera 17 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat?
150 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat zawiera 50 kcal, w tym 5,2 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat?
200 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat zawiera 67 kcal, w tym 7 g białka, 9,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat?
250 g produktu Milk, skimmed, 0.1 % fat zawiera 83 kcal, w tym 8,7 g białka, 12 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1596 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
