Wiedz, co masz na talerzu
Makaron bezglutenowy
Kalorie i wartości odżywcze
średnia dla produktów przemysłowych, gotowany bez soli
103
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 103 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 5,1 mg 0%
- Cholesterol 3,9 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2,9 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,02 µg 0%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 0,19 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,34 mg 2%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 16,2 µg 4%
- Witamina B12 0,03 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 13,8 mg 1%
- Żelazo 0,59 mg 3%
- Magnez 17,7 mg 4%
- Fosfor 46,2 mg 4%
- Potas 87,3 mg 2%
- Cynk 0,22 mg 2%
- Miedź 0,12 mg 14%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,1 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,1 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4,1 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5,1 g | 54 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Makaron bezglutenowy z mąki ryżowej brązowejugotowany, tinkyada138 kcal / 100 g
- Makaron naturalnie bezglutenowygotowany bez soli122 kcal / 100 g
- Makaron kukurydziany bezglutenowyugotowany126 kcal / 100 g
- Makaronybezglutenowe359 kcal / 100 g
- Bezglutenowy makaron jajecznyugotowany140 kcal / 100 g
- Bezglutenowa mieszanka mąkśrednia produktów przemysłowych362 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Bezglutenowy makaron kukurydzianysuche357 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Chleb bezglutenowyzawiera skrobię pszenną, z dodatkiem witamin225 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron bezglutenowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron bezglutenowy?
100 g produktu Makaron bezglutenowy zawiera 103 kcal, w tym 2,1 g białka, 22 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron bezglutenowy?
50 g produktu Makaron bezglutenowy zawiera 52 kcal, w tym 1 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron bezglutenowy?
150 g produktu Makaron bezglutenowy zawiera 155 kcal, w tym 3,1 g białka, 33 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron bezglutenowy?
200 g produktu Makaron bezglutenowy zawiera 206 kcal, w tym 4,1 g białka, 44 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron bezglutenowy?
250 g produktu Makaron bezglutenowy zawiera 258 kcal, w tym 5,1 g białka, 54 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29497 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
