Wiedz, co masz na talerzu

Łopatka jagnięca

Kalorie i wartości odżywcze

smażona bez tłuszczu, w piekarniku

155

kaloriekcal na 100 g

Białko27 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz5,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	155	27 g	5,3 g
50 g	50 g	78	13 g	2,6 g
150 g	150 g	233	40 g	7,9 g
200 g	200 g	310	54 g	11 g
250 g	250 g	388	67 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Łopatka jagnięca?

100 g produktu Łopatka jagnięca zawiera 155 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Łopatka jagnięca?

50 g produktu Łopatka jagnięca zawiera 78 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Łopatka jagnięca?

150 g produktu Łopatka jagnięca zawiera 233 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Łopatka jagnięca?

200 g produktu Łopatka jagnięca zawiera 310 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Łopatka jagnięca?

250 g produktu Łopatka jagnięca zawiera 388 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) U867162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika