Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 143 kcal —
  • Białko 3,7 g 7%
  • Węglowodany 21 g 8%
  • Tłuszcz 6,2 g 8%
  • Tłuszcze nasycone 3,9 g 20%
  • Błonnik 0,5 g 2%
  • Cukry 6,1 g —
  • Sód 66 mg 3%
  • Cholesterol 18 mg 6%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0,8 mg 1%

Składniki mineralne

  • Wapń 133 mg 10%
  • Żelazo 0,09 mg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1433,7 g21 g6,2 g
1 porcja69 g992,5 g15 g4,3 g
2 porcje138 g1975,1 g30 g8,6 g
½ porcji34,5 g491,3 g7,4 g2,1 g
3 porcje207 g2967,6 g44 g13 g
4 porcje276 g39510 g59 g17 g
50 g50 g721,8 g11 g3,1 g
150 g150 g2155,5 g32 g9,3 g
200 g200 g2867,4 g43 g12 g
250 g250 g3589,2 g54 g16 g

Pytania o produkt: Lody waniliowe

Ile kalorii ma 100 g produktu Lody waniliowe?

100 g produktu Lody waniliowe zawiera 143 kcal, w tym 3,7 g białka, 21 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (69 g) produktu Lody waniliowe?

1 porcja (69 g) produktu Lody waniliowe zawiera 99 kcal, w tym 2,5 g białka, 15 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (138 g) produktu Lody waniliowe?

2 porcje (138 g) produktu Lody waniliowe zawiera 197 kcal, w tym 5,1 g białka, 30 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (34,5 g) produktu Lody waniliowe?

½ porcji (34,5 g) produktu Lody waniliowe zawiera 49 kcal, w tym 1,3 g białka, 7,4 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (207 g) produktu Lody waniliowe?

3 porcje (207 g) produktu Lody waniliowe zawiera 296 kcal, w tym 7,6 g białka, 44 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (276 g) produktu Lody waniliowe?

4 porcje (276 g) produktu Lody waniliowe zawiera 395 kcal, w tym 10 g białka, 59 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Lody waniliowe?

50 g produktu Lody waniliowe zawiera 72 kcal, w tym 1,8 g białka, 11 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Lody waniliowe?

150 g produktu Lody waniliowe zawiera 215 kcal, w tym 5,5 g białka, 32 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 170264 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika