Wiedz, co masz na talerzu
Lody waniliowe
Kalorie i wartości odżywcze
bogate, 16% tłuszczu
249
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 249 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 10 g 52%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 21 g —
- Sód 61 mg 3%
- Cholesterol 92 mg 31%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 182 µg 20%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,51 mg 3%
- Witamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,08 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,46 mg 9%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 8 µg 2%
- Witamina B12 0,39 µg 16%
- Cholina 26 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 117 mg 9%
- Żelazo 0,34 mg 2%
- Magnez 11 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potas 157 mg 3%
- Cynk 0,47 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 3,5 g | 22 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,8 g | 11 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 5,3 g | 33 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 7 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 8,8 g | 56 g | 41 g |
Podobne produkty
- Lody waniliowe z automatuniskotłuszczowy126 kcal / 100 g
- Mleczne lody wanilioweponad 25% śmietanki195 kcal / 100 g
- Lody waniliowe premiumokoło 15% tłuszczu, ze słodkimi dodatkami244 kcal / 100 g
- Luksusowe lub bogate lody wanilioweokoło 15% tłuszczu219 kcal / 100 g
- Lody waniliowe francuskiewłoski222 kcal / 100 g
- Lody mleczne waniliowe178 kcal / 100 g
- Lody śmietankowe waniliowez likierem pomarańczowym293 kcal / 100 g
- Jogurt mrożony waniliowyz automatu159 kcal / 100 g
- Mrożony jogurt waniliowyz automatu159 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream <50% cream179 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lody waniliowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Lody waniliowe?
100 g produktu Lody waniliowe zawiera 249 kcal, w tym 3,5 g białka, 22 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lody waniliowe?
50 g produktu Lody waniliowe zawiera 125 kcal, w tym 1,8 g białka, 11 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lody waniliowe?
150 g produktu Lody waniliowe zawiera 374 kcal, w tym 5,3 g białka, 33 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lody waniliowe?
200 g produktu Lody waniliowe zawiera 498 kcal, w tym 7 g białka, 45 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lody waniliowe?
250 g produktu Lody waniliowe zawiera 623 kcal, w tym 8,8 g białka, 56 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4157 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
