Wiedz, co masz na talerzu
Ligawa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożona, gotowana
187
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 187 kcal —
- Białko 29 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 72 g | 0 g | 20 g |
Podobne produkty
- Wołowa goleń i udziecgłęboko mrożona, gotowana161 kcal / 100 g
- Udziec wołowyz udźca, gotowany176 kcal / 100 g
- Goleń wołowagłęboko mrożona, gotowana149 kcal / 100 g
- Wołowina z udcasurowe187 kcal / 100 g
- Udziec cielęcygłęboko mrożone89 kcal / 100 g
- Zrazowa wołowasurowa132 kcal / 100 g
- Wołowa goleń i giczgłęboko mrożona, duszona bez tłuszczu177 kcal / 100 g
- Szyja i łopatka wołowagłęboko mrożona, gotowana199 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, gotowana, bez oleju, niesolona209 kcal / 100 g
- Mielona wołowinagłęboko mrożona, gotowana299 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ligawa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Ligawa wołowa?
100 g produktu Ligawa wołowa zawiera 187 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ligawa wołowa?
50 g produktu Ligawa wołowa zawiera 94 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ligawa wołowa?
150 g produktu Ligawa wołowa zawiera 281 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ligawa wołowa?
200 g produktu Ligawa wołowa zawiera 374 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ligawa wołowa?
250 g produktu Ligawa wołowa zawiera 468 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U281232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
