Wiedz, co masz na talerzu
Wołowa goleń i gicz
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożona, duszona bez tłuszczu
177
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 177 kcal —
- Białko 29 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 29 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 57 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 72 g | 0 g | 17 g |
Podobne produkty
- Goleń wołowagłęboko mrożona, duszona bez tłuszczu163 kcal / 100 g
- Ligawa wołowagłęboko mrożona, duszona bez tłuszczu188 kcal / 100 g
- Szyja i łopatka wołowagłęboko mrożona, duszona bez tłuszczu186 kcal / 100 g
- Tylna golonka baraniachude, głęboko mrożone, duszone bez tłuszczu159 kcal / 100 g
- Goleń cielęcagłęboko mrożona, duszona, bez tłuszczu140 kcal / 100 g
- Łopatka wołowado pieczenia, łopatka, głęboko mrożona, duszona bez tłuszczu163 kcal / 100 g
- Udziec baranichuda, głęboko mrożona, duszona bez tłuszczu181 kcal / 100 g
- Golonka barania przedniaśrednio tłuste, głęboko mrożone duszone bez tłuszczu242 kcal / 100 g
- Golonka wieprzowa tylnagłęboko mrożone, smażone bez tłuszczu (w piekarniku)271 kcal / 100 g
- Duszone gicz wołowebez tłuszczu, (z olejem, cebulą i czosnkiem), bez soli196 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wołowa goleń i gicz
Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowa goleń i gicz?
100 g produktu Wołowa goleń i gicz zawiera 177 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowa goleń i gicz?
50 g produktu Wołowa goleń i gicz zawiera 89 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowa goleń i gicz?
150 g produktu Wołowa goleń i gicz zawiera 266 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowa goleń i gicz?
200 g produktu Wołowa goleń i gicz zawiera 354 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowa goleń i gicz?
250 g produktu Wołowa goleń i gicz zawiera 443 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U291242 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
