Wiedz, co masz na talerzu
Udziec wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
duszone bez tłuszczu
188
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 188 kcal —
- Białko 29 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,2 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 72 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
- Udziec wołowy górnyoddzielne chude mięso i tłuszcz, okorowane do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowane, duszone209 kcal / 100 g
- Krzyżowa wołowaduszona bez tłuszczu152 kcal / 100 g
- Wołowa goleń i udziecduszona bez tłuszczu177 kcal / 100 g
- Łopatka wołowaduszona bez tłuszczu163 kcal / 100 g
- Zrazowa cielęcaduszona bez tłuszczu106 kcal / 100 g
- Goleń wołowaduszone bez tłuszczu163 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowaduszone bez tłuszczu167 kcal / 100 g
- Szyja i łopatka wołowaduszone bez tłuszczu186 kcal / 100 g
- Udziec cielęcysmażone bez tłuszczu, w piekarniku114 kcal / 100 g
- Ligawa wołowaduszona z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, bez soli178 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec wołowy?
100 g produktu Udziec wołowy zawiera 188 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec wołowy?
50 g produktu Udziec wołowy zawiera 94 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec wołowy?
150 g produktu Udziec wołowy zawiera 282 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec wołowy?
200 g produktu Udziec wołowy zawiera 376 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec wołowy?
250 g produktu Udziec wołowy zawiera 470 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U281142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
