Wiedz, co masz na talerzu
Udziec wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożone
148
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 148 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7,1 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 21 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 53 g | 0 g | 18 g |
Podobne produkty
- Udziec cielęcygłęboko mrożone89 kcal / 100 g
- Wołowa goleń i udziecgłęboko mrożona140 kcal / 100 g
- Goleń wołowagłęboko mrożona128 kcal / 100 g
- Łopatka wołowagłęboko mrożona128 kcal / 100 g
- Wołowina z udcasurowe187 kcal / 100 g
- Rostbefz polędwicy, głęboko mrożony130 kcal / 100 g
- Wołowa goleń i giczgłęboko mrożona, duszona bez tłuszczu177 kcal / 100 g
- Zrazowa wołowasurowa132 kcal / 100 g
- Pieczeń z wołowego udźcabiodro, bez kości, chuda, surowa122 kcal / 100 g
- Stek z wołowego udźcabez kości, chuda i tłusta, przycięcie 0 mm, surowa131 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Udziec wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Udziec wołowy?
100 g produktu Udziec wołowy zawiera 148 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Udziec wołowy?
50 g produktu Udziec wołowy zawiera 74 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Udziec wołowy?
150 g produktu Udziec wołowy zawiera 222 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Udziec wołowy?
200 g produktu Udziec wołowy zawiera 296 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Udziec wołowy?
250 g produktu Udziec wołowy zawiera 370 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U281200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
