Wiedz, co masz na talerzu
Krzyżowa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana
174
kaloriekcal na 100 g
Białko36 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 174 kcal —
- Białko 36 g 72%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,2 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 36 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 18 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 54 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 72 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 91 g | 0 g | 8 g |
Podobne produkty
- Zrazowa wołowado gotowania, gotowana181 kcal / 100 g
- Udziec wołowygotowany187 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z zrazowejpieczony w piekarniku141 kcal / 100 g
- Stek z udźca wołowegosurowy118 kcal / 100 g
- Stek wołowy z zrazowejprzygotowany146 kcal / 100 g
- Ligawa wołowagłęboko mrożona, gotowana187 kcal / 100 g
- Picanha wołowagotowana, z sosem chrzanowym na bazie białego sosu podstawowego126 kcal / 100 g
- Wołowa goleń i udziecgotowana161 kcal / 100 g
- Duszone zrazowe wołowez górnej/dolnej części polędwicy, (z olejem, cebulą i czosnkiem), bez soli204 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z udźcabiodro, chuda i tłusta, przycięta do 3 mm, pieczona na grillu218 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krzyżowa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Krzyżowa wołowa?
100 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 174 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krzyżowa wołowa?
50 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 87 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krzyżowa wołowa?
150 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 261 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krzyżowa wołowa?
200 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 348 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krzyżowa wołowa?
250 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 435 kcal, w tym 91 g białka, 0 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U284132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
