Wiedz, co masz na talerzu
Krzyżowa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
pieczona bez tłuszczu, w piekarniku
145
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 145 kcal —
- Białko 30 g 61%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 61 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 76 g | 0 g | 6,7 g |
Podobne produkty
- Pieczeń wołowa z zrazowejpieczony w piekarniku, bez soli124 kcal / 100 g
- Ligawa wołowapieczona w piekarniku bez tłuszczu171 kcal / 100 g
- Udziec wołowyz udźca, pieczony bez tłuszczu, w piekarniku159 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowapieczone bez tłuszczu, w piekarniku156 kcal / 100 g
- Stek wołowy z zrazowejsmażony180 kcal / 100 g
- Rostbefz polędwicy, smażony bez tłuszczu, w piekarniku160 kcal / 100 g
- Łopatka wołowapieczona w piekarniku bez tłuszczu161 kcal / 100 g
- Stek wołowy z rostbefusmażony w piekarniku bez tłuszczu162 kcal / 100 g
- Udziec cielęcysmażone bez tłuszczu, w piekarniku114 kcal / 100 g
- Orzech cielęcysmażona bez tłuszczu, w piekarniku114 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krzyżowa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Krzyżowa wołowa?
100 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 145 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krzyżowa wołowa?
50 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 73 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krzyżowa wołowa?
150 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 218 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krzyżowa wołowa?
200 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 290 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krzyżowa wołowa?
250 g produktu Krzyżowa wołowa zawiera 363 kcal, w tym 76 g białka, 0 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) U284162 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
