Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet jagnięcy
Kalorie i wartości odżywcze
chuda, surowa
140
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 140 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,2 g 8%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 31 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 52 g | 0 g | 16 g |
Podobne produkty
- Kotlet jagnięcy z lędźwichuda, surowa160 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z łopatkiz kością, chudy, surowy134 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z comberkasurowa217 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z udźcaz kością, chudy, surowy130 kcal / 100 g
- Kotlet jagnięcy z kościąaustralijski, importowany, świeży, frenched, z kością, oddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięty do 1/8" tłuszczu, ugotowany, z grillu305 kcal / 100 g
- Kotlety jagnięcesurowe230 kcal / 100 g
- Kotlet z jagnięcinypieczone, chude i tłuste363 kcal / 100 g
- Nowozelandzka kotlety jagnięceczęściowo oczyszczone, chude i tłuste, surowe240 kcal / 100 g
- Górka jagnięca w pełni oczyszczonanowozelandzka, importowana, tylko chude mięso, surowe147 kcal / 100 g
- Częściowo oczyszczona comber jagnięcanowozelandzka, importowana, tylko chude mięso, surowe160 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet jagnięcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet jagnięcy?
100 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 140 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet jagnięcy?
50 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 70 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet jagnięcy?
150 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 210 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet jagnięcy?
200 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 280 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet jagnięcy?
250 g produktu Kotlet jagnięcy zawiera 350 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004919 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
