Wiedz, co masz na talerzu
koktajl owocowy
Kalorie i wartości odżywcze
brzoskwinia, gruszka, morela, ananas, wiśnia, winogrono, w puszce, w soku, część stała i płyn
46
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sód 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15 µg 2%
- Witamina C 2,7 mg 3%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,4 mg 3%
- Witamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,06 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 3 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,21 mg 1%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potas 95 mg 2%
- Cynk 0,09 mg 1%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Podobne produkty
- Koktajl owocowy w konserwiebrzoskwinia i ananas i gruszka i winogrono i czereśnia, konserwowane, w soku, część stała i płyn46 kcal / 100 g
- Koktajl owocowy w puszcekonserwowany w soku, cała zawartość45 kcal / 100 g
- Koktajl owocowy z puszkiz puszki, w gęstym syropie, odsączony70 kcal / 100 g
- Koktajl owocowy w syropie75 kcal / 100 g
- Koktajl owocowy w naturalnym soku50 kcal / 100 g
- Sałatka owocowabrzoskwinia, gruszka, morela, ananas, czereśnia, w konserwie, w soku, część stała i płyn50 kcal / 100 g
- Sałatka owocowa w puszcebrzoskwinia, gruszka, morela, ananas, czereśnia, w soku, części stałe i płyny50 kcal / 100 g
- Koktajl or sałatka owocowakonserwowany w lekkim syropie, części stałe i płynne60 kcal / 100 g
- Koktajl lub sałatka owocowakonserwowany w syropie, część stała i płyn75 kcal / 100 g
- Brzoskwinie w konserwiesok, część stała i płyn44 kcal / 100 g
Pytania o produkt: koktajl owocowy
Ile kalorii ma 100 g produktu koktajl owocowy?
100 g produktu koktajl owocowy zawiera 46 kcal, w tym 0,5 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu koktajl owocowy?
50 g produktu koktajl owocowy zawiera 23 kcal, w tym 0,2 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu koktajl owocowy?
150 g produktu koktajl owocowy zawiera 69 kcal, w tym 0,7 g białka, 16 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu koktajl owocowy?
200 g produktu koktajl owocowy zawiera 92 kcal, w tym 0,9 g białka, 22 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu koktajl owocowy?
250 g produktu koktajl owocowy zawiera 115 kcal, w tym 1,2 g białka, 27 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1552 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
