Wiedz, co masz na talerzu
Kisiel z borówki brusznicy
Kalorie i wartości odżywcze
lingonberry soup
54
kaloriekcal na 100 g
Białko0,1 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 54 kcal —
- Białko 0,1 g 0%
- Węglowodany 12 g 5%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 8,3 g —
- Sód 1,4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,16 µg 0%
- Witamina C 1,6 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,35 mg 2%
- Witamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0,12 mg 1%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 8,2 mg 1%
- Żelazo 0,12 mg 1%
- Magnez 2,4 mg 1%
- Fosfor 7,8 mg 1%
- Potas 21,3 mg 0%
- Cynk 0,06 mg 1%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,2 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,2 g | 25 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,3 g | 31 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Kisiel żurawinowyzupa żurawinowa72 kcal / 100 g
- Kisiel jagodowyzupa jagodowa54 kcal / 100 g
- Dżem z borówki brusznicy137 kcal / 100 g
- Sok z borówki brusznicyniesłodzony44 kcal / 100 g
- Rozgniecione borówki brusznicez cukrem138 kcal / 100 g
- Borówka brusznicaborówka brusznica49 kcal / 100 g
- Kompot z borówki brusznicy128 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kisiel z borówki brusznicy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kisiel z borówki brusznicy?
100 g produktu Kisiel z borówki brusznicy zawiera 54 kcal, w tym 0,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kisiel z borówki brusznicy?
50 g produktu Kisiel z borówki brusznicy zawiera 27 kcal, w tym 0,1 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kisiel z borówki brusznicy?
150 g produktu Kisiel z borówki brusznicy zawiera 81 kcal, w tym 0,2 g białka, 19 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kisiel z borówki brusznicy?
200 g produktu Kisiel z borówki brusznicy zawiera 108 kcal, w tym 0,2 g białka, 25 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kisiel z borówki brusznicy?
250 g produktu Kisiel z borówki brusznicy zawiera 135 kcal, w tym 0,3 g białka, 31 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 4400 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
