Wiedz, co masz na talerzu

Karkówka wieprzowa

Kalorie i wartości odżywcze

chude, surowe

164

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Tłuszcz8,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	164	22 g	–	8,5 g
50 g	50 g	82	11 g	–	4,3 g
150 g	150 g	246	33 g	–	13 g
200 g	200 g	328	44 g	–	17 g
250 g	250 g	410	55 g	–	21 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Karkówka wieprzowa?

100 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 164 kcal, w tym 22 g białka, – węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Karkówka wieprzowa?

50 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 82 kcal, w tym 11 g białka, – węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Karkówka wieprzowa?

150 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 246 kcal, w tym 33 g białka, – węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Karkówka wieprzowa?

200 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 328 kcal, w tym 44 g białka, – węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Karkówka wieprzowa?

250 g produktu Karkówka wieprzowa zawiera 410 kcal, w tym 55 g białka, – węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 2701 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika