Wiedz, co masz na talerzu
Kapusta stożkowa
Kalorie i wartości odżywcze
smażona bez tłuszczu, na patelni
58
kaloriekcal na 100 g
Białko2,3 g
Węglowodany8,6 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 58 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 8,6 g 3%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 5,7 g 20%
- Cukry 8,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,3 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,1 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,4 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,6 g | 17 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5,7 g | 21 g | 0,9 g |
Podobne produkty
- Kapusta białasmażona bez tłuszczu na patelni60 kcal / 100 g
- Czerwona kapustasmażona bez tłuszczu, na patelni53 kcal / 100 g
- Kapusta włoskasmażona bez tłuszczu, na patelni69 kcal / 100 g
- Kalafiorgłęboko mrożony, smażony na patelni bez tłuszczu66 kcal / 100 g
- Brukselkasmażone bez tłuszczu (na patelni)81 kcal / 100 g
- Jarmużsmażony bez tłuszczu (na patelni)79 kcal / 100 g
- Kalarepasmażona na patelni bez tłuszczu53 kcal / 100 g
- Pak choismażony bez tłuszczu, na patelni31 kcal / 100 g
- Cebula dymkasmażona na patelni bez tłuszczu43 kcal / 100 g
- Liście rzepysmażone bez tłuszczu na patelni27 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kapusta stożkowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta stożkowa?
100 g produktu Kapusta stożkowa zawiera 58 kcal, w tym 2,3 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta stożkowa?
50 g produktu Kapusta stożkowa zawiera 29 kcal, w tym 1,1 g białka, 4,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta stożkowa?
150 g produktu Kapusta stożkowa zawiera 87 kcal, w tym 3,4 g białka, 13 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta stożkowa?
200 g produktu Kapusta stożkowa zawiera 116 kcal, w tym 4,6 g białka, 17 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta stożkowa?
250 g produktu Kapusta stożkowa zawiera 145 kcal, w tym 5,7 g białka, 21 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G344182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika