Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas
Kalorie i wartości odżywcze
chleb pełnoziarnisty, z margaryną
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 246 kcal —
- Białko 13 g 27%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Błonnik 2,2 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,7 g | 9,7 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 20 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 39 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 33 g | 49 g | 31 g |
Podobne produkty
- Kanapka z wędzonym indykiem i serem pratochleb razowy, z margaryną271 kcal / 100 g
- Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarelląpieczywo pełnoziarniste, z margaryną266 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Grillowana kanapkakrojony chleb pełnoziarnisty, z serem i margaryną, grillowany323 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszennyopiekany, z margaryną448 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas?
100 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas zawiera 246 kcal, w tym 13 g białka, 19 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas?
50 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas zawiera 123 kcal, w tym 6,7 g białka, 9,7 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas?
150 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas zawiera 369 kcal, w tym 20 g białka, 29 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas?
200 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas zawiera 492 kcal, w tym 27 g białka, 39 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas?
250 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minas zawiera 615 kcal, w tym 33 g białka, 49 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0338A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
