Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą
Kalorie i wartości odżywcze
pieczywo pełnoziarniste, z margaryną
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 266 kcal —
- Białko 15 g 31%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Błonnik 2,2 g 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7,7 g | 9,6 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 23 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 31 g | 38 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 38 g | 48 g | 34 g |
Podobne produkty
- Kanapka z wędzoną piersią indyka i serem minaschleb pełnoziarnisty, z margaryną246 kcal / 100 g
- Kanapka z wędzonym indykiem i serem pratochleb razowy, z margaryną271 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with breast turkey smoked mozzarella cheese with margarine271 kcal / 100 g
- Grillowana kanapkaz pełnoziarnistego chleba tostowego, z mozzarellą i margaryną, grillowana313 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszennyopiekany, z margaryną448 kcal / 100 g
- Bułka z szynką i serembułka, z gotowaną szynką, mozzarellą, pomidorem, majonezem i sałatą241 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą?
100 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą zawiera 266 kcal, w tym 15 g białka, 19 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą?
50 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą zawiera 133 kcal, w tym 7,7 g białka, 9,6 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą?
150 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą zawiera 399 kcal, w tym 23 g białka, 29 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą?
200 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą zawiera 532 kcal, w tym 31 g białka, 38 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą?
250 g produktu Kanapka z wędzoną piersią indyka i mozzarellą zawiera 665 kcal, w tym 38 g białka, 48 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0350A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
