Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z kurczakiem
Kalorie i wartości odżywcze
grillowana pierś z kurczaka, chleb, z sałatą i pomidorem
209
kaloriekcal na 100 g
Białko9,3 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz6,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 209 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 28 g 10%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Błonnik 1,6 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9,3 g | 28 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,6 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 42 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 23 g | 70 g | 16 g |
Podobne produkty
- Kanapka z kurczakiem i jabłkiempieczywo pełnoziarniste, ser brazylijski, rukola, z majonezem205 kcal / 100 g
- Kanapka z kurczakiem i warzywamichleb razowy, z oliwą z oliwek, z solą213 kcal / 100 g
- Chrupiąca kanapka z kurczakiemfast food, filet, z sałatą i majonezem276 kcal / 100 g
- Kanapkaz białego pieczywa pszennego, z grillowaną piersią kurczaka, sałatą lodową, surową marchewką, pomidorem, z solą189 kcal / 100 g
- Kanapka na bagietce z piersią kurczakapieczywo bagietkowe, z mozzarellą, sałatą, pomidorem, grillowaną piersią kurczaka i majonezem208 kcal / 100 g
- Grillowana kanapkakrojony chleb pełnoziarnisty, z mozzarellą, grillowany280 kcal / 100 g
- Burger wołowygrillowany, z bułką hamburgerową, z pomidorem i sałatą198 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakabez skóry i tłuszczu, grillowana, bez oleju, solona149 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kanapka z kurczakiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z kurczakiem?
100 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 209 kcal, w tym 9,3 g białka, 28 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z kurczakiem?
50 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 105 kcal, w tym 4,6 g białka, 14 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z kurczakiem?
150 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 314 kcal, w tym 14 g białka, 42 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z kurczakiem?
200 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 418 kcal, w tym 19 g białka, 56 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z kurczakiem?
250 g produktu Kanapka z kurczakiem zawiera 523 kcal, w tym 23 g białka, 70 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0373A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
