Wiedz, co masz na talerzu
Hamburger
Kalorie i wartości odżywcze
z bułką, warzywami i sosem, domowy
213
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 213 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 11 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 5,4 g | 6,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 16 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 22 g | 27 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 27 g | 34 g | 31 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hamburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger?
100 g produktu Hamburger zawiera 213 kcal, w tym 11 g białka, 14 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hamburger?
50 g produktu Hamburger zawiera 107 kcal, w tym 5,4 g białka, 6,8 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hamburger?
150 g produktu Hamburger zawiera 320 kcal, w tym 16 g białka, 20 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hamburger?
200 g produktu Hamburger zawiera 426 kcal, w tym 22 g białka, 27 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger?
250 g produktu Hamburger zawiera 533 kcal, w tym 27 g białka, 34 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5355 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
