Wiedz, co masz na talerzu
Hamburger
Kalorie i wartości odżywcze
z wołowym kotletem, serem i sałatą, domowy
178
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz5,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 178 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 5,4 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 11%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 3,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 11 g | 20 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,7 g | 9,9 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 17 g | 30 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 23 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 29 g | 50 g | 14 g |
Podobne produkty
- Hamburger wołowysmażony, 10% tłuszczu225 kcal / 100 g
- Hamburger wołowy z seremdomowy246 kcal / 100 g
- Hamburger z wołowym kotletem i sałatądomowy165 kcal / 100 g
- Hamburger z wołowym kotletem bekonem i sałatądomowy185 kcal / 100 g
- Burger wołowyz grilla, domowej roboty288 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfast food, pojedynczy, duży kotlet, z dodatkami, warzywami i majonezem268 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Hamburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger?
100 g produktu Hamburger zawiera 178 kcal, w tym 11 g białka, 20 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hamburger?
50 g produktu Hamburger zawiera 89 kcal, w tym 5,7 g białka, 9,9 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hamburger?
150 g produktu Hamburger zawiera 267 kcal, w tym 17 g białka, 30 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hamburger?
200 g produktu Hamburger zawiera 356 kcal, w tym 23 g białka, 40 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger?
250 g produktu Hamburger zawiera 445 kcal, w tym 29 g białka, 50 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F004331 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
