Wiedz, co masz na talerzu

Grillowana kanapka

Kalorie i wartości odżywcze

krojony chleb pełnoziarnisty, z serem prato i majonezem, grillowany

295

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany21 g

Tłuszcz17 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	295	14 g	21 g	17 g
50 g	50 g	148	6,9 g	11 g	8,4 g
150 g	150 g	443	21 g	32 g	25 g
200 g	200 g	590	27 g	42 g	33 g
250 g	250 g	738	34 g	53 g	42 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Grillowana kanapka?

100 g produktu Grillowana kanapka zawiera 295 kcal, w tym 14 g białka, 21 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Grillowana kanapka?

50 g produktu Grillowana kanapka zawiera 148 kcal, w tym 6,9 g białka, 11 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Grillowana kanapka?

150 g produktu Grillowana kanapka zawiera 443 kcal, w tym 21 g białka, 32 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Grillowana kanapka?

200 g produktu Grillowana kanapka zawiera 590 kcal, w tym 27 g białka, 42 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Grillowana kanapka?

250 g produktu Grillowana kanapka zawiera 738 kcal, w tym 34 g białka, 53 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0285A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika