Wiedz, co masz na talerzu
Gotowa niesłodzona woda kokosowa
Kalorie i wartości odżywcze
napoje
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 18 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,9 g —
- Sód 26 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 9,9 mg 11%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 7 mg 1%
- Żelazo 0,03 mg 0%
- Magnez 6 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Potas 165 mg 4%
- Cynk 0,02 mg 0%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,2 g | 4,2 g | 0 g |
| 1 porcja | 245 g | 44 | 0,5 g | 10 g | 0 g |
| 2 porcje | 490 g | 88 | 1,1 g | 21 g | 0 g |
| ½ porcji | 122,5 g | 22 | 0,3 g | 5,2 g | 0 g |
| 3 porcje | 735 g | 132 | 1,6 g | 31 g | 0 g |
| 4 porcje | 980 g | 176 | 2,2 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,1 g | 2,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,3 g | 6,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 0,4 g | 8,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0,6 g | 11 g | 0 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gotowa niesłodzona woda kokosowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
100 g produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 18 kcal, w tym 0,2 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (245 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
1 porcja (245 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 44 kcal, w tym 0,5 g białka, 10 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (490 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
2 porcje (490 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 88 kcal, w tym 1,1 g białka, 21 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (122,5 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
½ porcji (122,5 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 22 kcal, w tym 0,3 g białka, 5,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (735 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
3 porcje (735 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 132 kcal, w tym 1,6 g białka, 31 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (980 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
4 porcje (980 g) produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 176 kcal, w tym 2,2 g białka, 42 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
50 g produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 9 kcal, w tym 0,1 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa?
150 g produktu Gotowa niesłodzona woda kokosowa zawiera 27 kcal, w tym 0,3 g białka, 6,4 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174831 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
