Wiedz, co masz na talerzu
Górna część schabu wieprzowego
Kalorie i wartości odżywcze
grillowana/pieczona, bez oleju, solona
271
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 271 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 43 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 58 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 72 g | 0 g | 43 g |
Podobne produkty
- Schab wieprzowygrillowany/pieczony, bez oleju, z solą200 kcal / 100 g
- Kotlet schabowyświeże, bez kości, tylko chude mięso, ugotowane, smażone na patelni172 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowaświeże, bez kości, samo chude mięso, ugotowane, pieczone173 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowyświeże, bez kości, samo chude mięso, ugotowane, grillowane173 kcal / 100 g
- Pieczeń wieprzowa z górnej części schabuświeża, bez kości, tylko oddzielalna chuda część, surowa132 kcal / 100 g
- Łopatka wieprzowagrillowana/pieczona, bez oleju, z solą252 kcal / 100 g
- Polędwica wieprzowapieczone bez tłuszczu147 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy kotletyświeże, bez kości, tylko oddzielny chudy, ugotowane, grillowane161 kcal / 100 g
- Kotlety wieprzowe z tylnej części schabuświeża, z kością, można oddzielić tylko chude mięso, ugotowana, grillowana174 kcal / 100 g
- Steki z polędwicy wieprzowejz grilla, chude i tłuste, okrojone210 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Górna część schabu wieprzowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Górna część schabu wieprzowego?
100 g produktu Górna część schabu wieprzowego zawiera 271 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Górna część schabu wieprzowego?
50 g produktu Górna część schabu wieprzowego zawiera 136 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Górna część schabu wieprzowego?
150 g produktu Górna część schabu wieprzowego zawiera 407 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Górna część schabu wieprzowego?
200 g produktu Górna część schabu wieprzowego zawiera 542 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Górna część schabu wieprzowego?
250 g produktu Górna część schabu wieprzowego zawiera 678 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0684F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
