Wiedz, co masz na talerzu

Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried

Kalorie i wartości odżywcze

108
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz4,8 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 108 kcal —
  • Białko 15 g 31%
  • Węglowodany 0,7 g 0%
  • Tłuszcz 4,8 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
  • Błonnik 0,1 g 0%
  • Cukry 0,2 g —
  • Sód 356 mg 15%
  • Cholesterol 148 mg 49%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 10,3 µg 1%
  • Witamina C 6,7 mg 7%
  • Witamina D 0,05 µg 0%
  • Witamina E 5,1 mg 34%
  • Witamina K 9,1 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Ryboflawina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacyna (B3) 3,4 mg 21%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 17,9 µg 4%
  • Witamina B12 2,7 µg 110%

Składniki mineralne

  • Wapń 65 mg 5%
  • Żelazo 3,9 mg 22%
  • Magnez 24,8 mg 6%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Potas 113 mg 2%
  • Cynk 1,4 mg 13%
  • Miedź 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 21,9 µg 40%
  • Jod 231 µg 154%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g10815 g0,7 g4,8 g
50 g50 g547,7 g0,3 g2,4 g
150 g150 g16223 g1 g7,2 g
200 g200 g21631 g1,4 g9,6 g
250 g250 g27038 g1,7 g12 g

Pytania o produkt: Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried

Ile kalorii ma 100 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried?

100 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried zawiera 108 kcal, w tym 15 g białka, 0,7 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried?

50 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried zawiera 54 kcal, w tym 7,7 g białka, 0,3 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried?

150 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried zawiera 162 kcal, w tym 23 g białka, 1 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried?

200 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried zawiera 216 kcal, w tym 31 g białka, 1,4 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried?

250 g produktu Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried zawiera 270 kcal, w tym 38 g białka, 1,7 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32611 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika