Wiedz, co masz na talerzu
Ekstrakt drożdżowy
Kalorie i wartości odżywcze
180
kaloriekcal na 100 g
Białko41 g
Węglowodany3,5 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 180 kcal —
- Białko 41 g 81%
- Węglowodany 3,5 g 1%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 4300 mg 187%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 4,1 mg 342%
- Ryboflawina (B2) 11,9 mg 915%
- Niacyna (B3) 64 mg 400%
- Witamina B6 1,6 mg 94%
- Foliany (B9) 2620 µg 655%
- Witamina B12 14,5 µg 604%
Składniki mineralne
- Wapń 70 mg 5%
- Żelazo 2,9 mg 16%
- Magnez 160 mg 38%
- Fosfor 950 mg 76%
- Potas 2100 mg 45%
- Cynk 2,7 mg 25%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Jod 49 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 41 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 61 g | 5,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 81 g | 7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 102 g | 8,8 g | 1 g |
Podobne produkty
- Ekstrakt drożdżowy Marmite129 kcal / 100 g
- Ekstrakt wołowy179 kcal / 100 g
- Drożdże suszone253 kcal / 100 g
- Drożdże piekarskieprasowane53 kcal / 100 g
- Pasta z ekstraktu drożdżowego185 kcal / 100 g
- Płatki drożdżowe334 kcal / 100 g
- Suszone drożdże piekarskie227 kcal / 100 g
- Nieaktywne płatki drożdżowe332 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ekstrakt drożdżowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Ekstrakt drożdżowy?
100 g produktu Ekstrakt drożdżowy zawiera 180 kcal, w tym 41 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ekstrakt drożdżowy?
50 g produktu Ekstrakt drożdżowy zawiera 90 kcal, w tym 20 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ekstrakt drożdżowy?
150 g produktu Ekstrakt drożdżowy zawiera 270 kcal, w tym 61 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ekstrakt drożdżowy?
200 g produktu Ekstrakt drożdżowy zawiera 360 kcal, w tym 81 g białka, 7 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ekstrakt drożdżowy?
250 g produktu Ekstrakt drożdżowy zawiera 450 kcal, w tym 102 g białka, 8,8 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-517 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
