Wiedz, co masz na talerzu
Drożdże suszone
Kalorie i wartości odżywcze
253
kaloriekcal na 100 g
Białko36 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 253 kcal —
- Białko 36 g 71%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 20 g 70%
- Cukry 0 g —
- Sód 52 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2,3 mg 194%
- Ryboflawina (B2) 4 mg 308%
- Niacyna (B3) 36 mg 225%
- Kwas pantotenowy (B5) 11 mg 220%
- Witamina B6 2 mg 118%
- Biotyna (B7) 200 µg 667%
- Foliany (B9) 4000 µg 1000%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 32 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 44 mg 3%
- Żelazo 16,1 mg 89%
- Magnez 230 mg 55%
- Fosfor 1290 mg 103%
- Potas 2000 mg 43%
- Cynk 8 mg 73%
- Miedź 5 mg 556%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 10 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 36 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 18 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 379 | 53 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 505 | 71 g | 29 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 631 | 89 g | 36 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Suche drożdże269 kcal / 100 g
- Suszone drożdże piekarskie227 kcal / 100 g
- Drożdże piekarskieprasowane53 kcal / 100 g
- Aktywne drożdże piekarskie suchesubstancje spulchniające, aktywne suche325 kcal / 100 g
- Ekstrakt drożdżowy180 kcal / 100 g
- Drożdże aktywne suszoneśrodek spulchniający, aktywny, suszony325 kcal / 100 g
- Świeże drożdże piekarskie prasowane128 kcal / 100 g
- Świeże drożdże piekarskiesubstancje spulchniające, prasowane105 kcal / 100 g
- Płatki drożdżowe334 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Drożdże suszone
Ile kalorii ma 100 g produktu Drożdże suszone?
100 g produktu Drożdże suszone zawiera 253 kcal, w tym 36 g białka, 14 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Drożdże suszone?
50 g produktu Drożdże suszone zawiera 126 kcal, w tym 18 g białka, 7,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Drożdże suszone?
150 g produktu Drożdże suszone zawiera 379 kcal, w tym 53 g białka, 22 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Drożdże suszone?
200 g produktu Drożdże suszone zawiera 505 kcal, w tym 71 g białka, 29 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Drożdże suszone?
250 g produktu Drożdże suszone zawiera 631 kcal, w tym 89 g białka, 36 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1199 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
