Wiedz, co masz na talerzu
drożdże aktywne suszone
Kalorie i wartości odżywcze
środek spulchniający, aktywny, suszony
325
kaloriekcal na 100 g
Białko40 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz7,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 325 kcal —
- Białko 40 g 81%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 7,6 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 27 g 96%
- Cukry 0 g —
- Sód 51 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0 mg 0%
- Witamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 11 mg 916%
- Ryboflawina (B2) 4 mg 308%
- Niacyna (B3) 40,2 mg 251%
- Kwas pantotenowy (B5) 13,5 mg 270%
- Witamina B6 1,5 mg 88%
- Foliany (B9) 2340 µg 585%
- Witamina B12 0,07 µg 3%
- Cholina 32 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 30 mg 2%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 54 mg 13%
- Fosfor 637 mg 51%
- Potas 955 mg 20%
- Cynk 7,9 mg 72%
- Miedź 0,44 mg 48%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 40 g | 14 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 20 g | 7,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 61 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 81 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 101 g | 36 g | 19 g |
Podobne produkty
- Drożdże prasowaneśrodek spulchniający, prasowany105 kcal / 100 g
- Drożdże piekarskieprasowane53 kcal / 100 g
- Świeże drożdże piekarskiesubstancje spulchniające, prasowane105 kcal / 100 g
- Suszone drożdże piekarskie227 kcal / 100 g
- Suche drożdże269 kcal / 100 g
- Świeże drożdże piekarskie prasowane128 kcal / 100 g
- Proszek do pieczeniaśrodek spulchniający, o niskiej zawartości sodu97 kcal / 100 g
- Fermento seco de padeiro228 kcal / 100 g
Pytania o produkt: drożdże aktywne suszone
Ile kalorii ma 100 g produktu drożdże aktywne suszone?
100 g produktu drożdże aktywne suszone zawiera 325 kcal, w tym 40 g białka, 14 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu drożdże aktywne suszone?
50 g produktu drożdże aktywne suszone zawiera 163 kcal, w tym 20 g białka, 7,2 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu drożdże aktywne suszone?
150 g produktu drożdże aktywne suszone zawiera 488 kcal, w tym 61 g białka, 22 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu drożdże aktywne suszone?
200 g produktu drożdże aktywne suszone zawiera 650 kcal, w tym 81 g białka, 29 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu drożdże aktywne suszone?
250 g produktu drożdże aktywne suszone zawiera 813 kcal, w tym 101 g białka, 36 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4008 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
