Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto shortbread
Kalorie i wartości odżywcze
wstępnie zapakowane, ugotowane
504
kaloriekcal na 100 g
Białko5,7 g
Węglowodany64 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 504 kcal —
- Białko 5,7 g 11%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Tłuszcze nasycone 12 g 59%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 23 g —
- Sód 107 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 17 µg 2%
- Witamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,23 mg 5%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 81,6 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,27 mg 2%
- Magnez 7,3 mg 2%
- Fosfor 43 mg 3%
- Potas 66 mg 1%
- Cynk 0,23 mg 2%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,16 mg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 5,7 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2,9 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 8,6 g | 97 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 11 g | 129 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 14 g | 161 g | 62 g |
Podobne produkty
- Ciasto kruchewstępnie spakowane, ugotowane, średnia473 kcal / 100 g
- Ciasto kruche z czystego masławstępnie spakowane, ugotowane497 kcal / 100 g
- Ciasteczka shortbreadprzygotowane przemysłowo, zwykłe514 kcal / 100 g
- Kruche ciastkoz piekarni484 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczkozwykły, domowy560 kcal / 100 g
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Zwykłe maślane ciasteczko shortbreadkomercyjny506 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasto shortbread
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto shortbread?
100 g produktu Ciasto shortbread zawiera 504 kcal, w tym 5,7 g białka, 64 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto shortbread?
50 g produktu Ciasto shortbread zawiera 252 kcal, w tym 2,9 g białka, 32 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto shortbread?
150 g produktu Ciasto shortbread zawiera 756 kcal, w tym 8,6 g białka, 97 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto shortbread?
200 g produktu Ciasto shortbread zawiera 1008 kcal, w tym 11 g białka, 129 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto shortbread?
250 g produktu Ciasto shortbread zawiera 1260 kcal, w tym 14 g białka, 161 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23442 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
