Wiedz, co masz na talerzu
Chicken salad sandwich wrap
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 269 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 17 g 21%
- Tłuszcze nasycone 4,5 g 23%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 2,7 g —
- Sód 603 mg 26%
- Cholesterol 48 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 38 µg 4%
- Witamina C 0,5 mg 1%
- Witamina D 0,4 µg 2%
- Witamina E 0,66 mg 4%
- Witamina K 29,4 µg 25%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 38 µg 10%
- Witamina B12 0,28 µg 12%
- Cholina 30 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 149 mg 11%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potas 177 mg 4%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Selen 16,5 µg 30%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 16 g | 17 g |
| 1 porcja | 200 g | 538 | 26 g | 31 g | 33 g |
| 2 porcje | 400 g | 1076 | 52 g | 63 g | 66 g |
| ½ porcji | 100 g | 269 | 13 g | 16 g | 17 g |
| 3 porcje | 600 g | 1614 | 77 g | 94 g | 99 g |
| 4 porcje | 800 g | 2152 | 103 g | 126 g | 133 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,4 g | 7,8 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 24 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 32 g | 39 g | 41 g |
Podobne produkty
- Chicken salad sandwich on wheat245 kcal / 100 g
- Chicken salad sandwich on white246 kcal / 100 g
- Tuna salad sandwich wrap244 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich wrap160 kcal / 100 g
- Sandwich wrap232 kcal / 100 g
- Ham sandwich wrap230 kcal / 100 g
- Wrap z kurczakiem153 kcal / 100 g
- Fish wrap sandwich262 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken salad sandwich wrap
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken salad sandwich wrap?
100 g produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 269 kcal, w tym 13 g białka, 16 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (200 g) produktu Chicken salad sandwich wrap?
1 porcja (200 g) produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 538 kcal, w tym 26 g białka, 31 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (400 g) produktu Chicken salad sandwich wrap?
2 porcje (400 g) produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 1076 kcal, w tym 52 g białka, 63 g węglowodanów i 66 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (100 g) produktu Chicken salad sandwich wrap?
½ porcji (100 g) produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 269 kcal, w tym 13 g białka, 16 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (600 g) produktu Chicken salad sandwich wrap?
3 porcje (600 g) produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 1614 kcal, w tym 77 g białka, 94 g węglowodanów i 99 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (800 g) produktu Chicken salad sandwich wrap?
4 porcje (800 g) produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 2152 kcal, w tym 103 g białka, 126 g węglowodanów i 133 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken salad sandwich wrap?
50 g produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 135 kcal, w tym 6,4 g białka, 7,8 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken salad sandwich wrap?
150 g produktu Chicken salad sandwich wrap zawiera 404 kcal, w tym 19 g białka, 24 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27540122 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
