Wiedz, co masz na talerzu
Chard babyleafs raw
Kalorie i wartości odżywcze
16
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 16 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2,1 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1,1 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3,2 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4,2 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5,3 g | 0 g | 1,3 g |
Pytania o produkt: Chard babyleafs raw
Ile kalorii ma 100 g produktu Chard babyleafs raw?
100 g produktu Chard babyleafs raw zawiera 16 kcal, w tym 2,1 g białka, 0 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chard babyleafs raw?
50 g produktu Chard babyleafs raw zawiera 8 kcal, w tym 1,1 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chard babyleafs raw?
150 g produktu Chard babyleafs raw zawiera 24 kcal, w tym 3,2 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chard babyleafs raw?
200 g produktu Chard babyleafs raw zawiera 32 kcal, w tym 4,2 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chard babyleafs raw?
250 g produktu Chard babyleafs raw zawiera 40 kcal, w tym 5,3 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: slv 4942 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
