Wiedz, co masz na talerzu
Budyń
Kalorie i wartości odżywcze
wszystkie smaki oprócz czekolady, sucha mieszanka, instant, niski poziom kalorii, nieprzygotowany
350
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany84 g
Tłuszcz0,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 350 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 84 g 30%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 3750 mg 163%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,08 mg 1%
- Witamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,01 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0,01 mg 0%
- Foliany (B9) 1 µg 0%
- Witamina B12 0,05 µg 2%
- Cholina 1,1 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 143 mg 11%
- Żelazo 0,38 mg 2%
- Magnez 5 mg 1%
- Fosfor 2368 mg 189%
- Potas 30 mg 1%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 0,8 g | 84 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0,4 g | 42 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 1,2 g | 126 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 1,6 g | 168 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 2 g | 210 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Budyń waniliowygotowy do spożycia130 kcal / 100 g
- Budyń bananowysucha mieszanka, zwykła, przygotowana na mleku 2%101 kcal / 100 g
- Niskoenergetyczny budyn w proszkuwszystkie smaki oprócz czekoladowego, instant, sucha mieszanka350 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyn czekoladowysucha mieszanka, zwykła362 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyn waniliowysucha, zwykła, nieprzygotowana379 kcal / 100 g
- Pudding czekoladowygotowy do spożycia142 kcal / 100 g
- Niskokaloryczna mieszanka budyniowawszystkie smaki oprócz czekoladowego, zwykła, sucha mieszanka351 kcal / 100 g
- Mieszanka do przygotowania budyniu czekoladowegosucha mieszanka, instant378 kcal / 100 g
- Pudding waniliowysucha mieszanka, instant, nieprzygotowana377 kcal / 100 g
- Mieszanka budyniowa bananowasucha mieszanka, instant367 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Budyń
Ile kalorii ma 100 g produktu Budyń?
100 g produktu Budyń zawiera 350 kcal, w tym 0,8 g białka, 84 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Budyń?
50 g produktu Budyń zawiera 175 kcal, w tym 0,4 g białka, 42 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Budyń?
150 g produktu Budyń zawiera 525 kcal, w tym 1,2 g białka, 126 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Budyń?
200 g produktu Budyń zawiera 700 kcal, w tym 1,6 g białka, 168 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Budyń?
250 g produktu Budyń zawiera 875 kcal, w tym 2 g białka, 210 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5631 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
