Wiedz, co masz na talerzu
Budyń bananowy
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, instant, przygotowany z mlekiem pełnotłustym
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 115 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 17 g —
- Sód 290 mg 13%
- Cholesterol 9 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 38 µg 4%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,1 µg 6%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,07 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,31 mg 6%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 4 µg 1%
- Witamina B12 0,37 µg 15%
- Cholina 11,9 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 94 mg 7%
- Żelazo 0,05 mg 0%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 206 mg 16%
- Potas 112 mg 2%
- Cynk 0,32 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 1 porcja | 127 g | 146 | 3,3 g | 25 g | 3,6 g |
| 2 porcje | 254 g | 292 | 6,7 g | 50 g | 7,1 g |
| ½ porcji | 63,5 g | 73 | 1,7 g | 13 g | 1,8 g |
| 3 porcje | 381 g | 438 | 10 g | 75 g | 11 g |
| 4 porcje | 508 g | 584 | 13 g | 100 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,3 g | 9,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,9 g | 30 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 5,2 g | 40 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 6,6 g | 49 g | 7 g |
Podobne produkty
- Mieszanka na budyń bananowysucha mieszanka, zwykła366 kcal / 100 g
- Deser dla niemowląt budyń bananowyżywność dla niemowląt, przetarty68 kcal / 100 g
- Mieszanka budyniowa bananowasucha mieszanka, instant367 kcal / 100 g
- Budyń waniliowygotowy do spożycia130 kcal / 100 g
- Pudding waniliowysucha mieszanka, instant, przygotowana z pełnym mlekiem92 kcal / 100 g
- Budyń czekoladowysucha mieszanka, instant, przygotowane z mlekiem pełnotłustym111 kcal / 100 g
- Pudding czekoladowysucha mieszanka, instant, przygotowana z pełnym mlekiem92 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyn waniliowysucha, zwykła, nieprzygotowana379 kcal / 100 g
- Sucha mieszanka na budyń karmelowyprzygotowany118 kcal / 100 g
- Instant proszek deserowyprzygotowane z mleka pełnego121 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Budyń bananowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Budyń bananowy?
100 g produktu Budyń bananowy zawiera 115 kcal, w tym 2,6 g białka, 20 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (127 g) produktu Budyń bananowy?
1 porcja (127 g) produktu Budyń bananowy zawiera 146 kcal, w tym 3,3 g białka, 25 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (254 g) produktu Budyń bananowy?
2 porcje (254 g) produktu Budyń bananowy zawiera 292 kcal, w tym 6,7 g białka, 50 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (63,5 g) produktu Budyń bananowy?
½ porcji (63,5 g) produktu Budyń bananowy zawiera 73 kcal, w tym 1,7 g białka, 13 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (381 g) produktu Budyń bananowy?
3 porcje (381 g) produktu Budyń bananowy zawiera 438 kcal, w tym 10 g białka, 75 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (508 g) produktu Budyń bananowy?
4 porcje (508 g) produktu Budyń bananowy zawiera 584 kcal, w tym 13 g białka, 100 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Budyń bananowy?
50 g produktu Budyń bananowy zawiera 58 kcal, w tym 1,3 g białka, 9,9 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Budyń bananowy?
150 g produktu Budyń bananowy zawiera 173 kcal, w tym 3,9 g białka, 30 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169649 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
