Wiedz, co masz na talerzu
Brioche
Kalorie i wartości odżywcze
z kawałkami czekolady lub nadziewane czekoladą, pakowana
352
kaloriekcal na 100 g
Białko8,2 g
Węglowodany51 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 352 kcal —
- Białko 8,2 g 16%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,1 g 15%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 17 g —
- Sód 376 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 17 µg 2%
- Witamina K 8,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,7 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,39 mg 8%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 22,3 µg 6%
- Witamina B12 0,16 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 52 mg 4%
- Żelazo 3,5 mg 19%
- Magnez 31 mg 7%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 0,84 mg 8%
- Miedź 0,21 mg 23%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8,2 g | 51 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,1 g | 26 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 77 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 102 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 20 g | 128 g | 30 g |
Podobne produkty
- Brioche świątecznaz kandyzowanymi owocami, pakowane wstępnie353 kcal / 100 g
- Brioche lub chleb wiedeńskiz piekarni338 kcal / 100 g
- Chleb tostowy briocheprepacked312 kcal / 100 g
- Bułka maślananadziewane kawałkami czekolady, pakowane wstępnie375 kcal / 100 g
- Croissant czekoladowypaczkowany421 kcal / 100 g
- Brioszki403 kcal / 100 g
- Ciastko z nadzieniem czekoladowymmiękkie, pakowane414 kcal / 100 g
- Ciastko czekoladowepakowane493 kcal / 100 g
- Rogalik z czekoladąz piekarni423 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brioche
Ile kalorii ma 100 g produktu Brioche?
100 g produktu Brioche zawiera 352 kcal, w tym 8,2 g białka, 51 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brioche?
50 g produktu Brioche zawiera 176 kcal, w tym 4,1 g białka, 26 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brioche?
150 g produktu Brioche zawiera 528 kcal, w tym 12 g białka, 77 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brioche?
200 g produktu Brioche zawiera 704 kcal, w tym 16 g białka, 102 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brioche?
250 g produktu Brioche zawiera 880 kcal, w tym 20 g białka, 128 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7735 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
