Wiedz, co masz na talerzu
Brioche
Kalorie i wartości odżywcze
filled with custard cream, Chinese brioche type, prepacked
267
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany46 g
Tłuszcz6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 267 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 3,4 g 12%
- Cukry 20 g —
- Sód 330 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 22,9 µg 3%
- Witamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,32 mg 6%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 8,7 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 56 mg 4%
- Żelazo 0,55 mg 3%
- Magnez 14,5 mg 3%
- Fosfor 74,1 mg 6%
- Potas 137 mg 3%
- Cynk 0,52 mg 5%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5,8 g | 46 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2,9 g | 23 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 8,7 g | 69 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 12 g | 91 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 15 g | 114 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Brioche
Ile kalorii ma 100 g produktu Brioche?
100 g produktu Brioche zawiera 267 kcal, w tym 5,8 g białka, 46 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brioche?
50 g produktu Brioche zawiera 134 kcal, w tym 2,9 g białka, 23 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brioche?
150 g produktu Brioche zawiera 401 kcal, w tym 8,7 g białka, 69 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brioche?
200 g produktu Brioche zawiera 534 kcal, w tym 12 g białka, 91 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brioche?
250 g produktu Brioche zawiera 668 kcal, w tym 15 g białka, 114 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7739 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
