Wiedz, co masz na talerzu
Boczek wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
curated, plain, raw
288
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0,8 g
Tłuszcz25 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 288 kcal —
- Białko 16 g 31%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 25 g 32%
- Tłuszcze nasycone 9,7 g 48%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,7 g —
- Sód 811 mg 35%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 16 g | 0,8 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7,9 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 24 g | 1,1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 31 g | 1,5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 39 g | 1,9 g | 62 g |
Podobne produkty
- Boczek wieprzowy do pieczeniasurowy324 kcal / 100 g
- Surowy boczek wieprzowy w plastrachsurowe, chude i tłuste258 kcal / 100 g
- Boczek wieprzowy w plastrachgrillowane, chude i tłuste320 kcal / 100 g
- Surowy boczek wieprzowy z kością w plastrachsurowe, chude i tłuste, z kością238 kcal / 100 g
- Peklowany boczeknieoczyszczony, surowy294 kcal / 100 g
- Bok wieprzowypeklowany i wędzony130 kcal / 100 g
- Wędzony peklowany boczeknieoczyszczony, surowy374 kcal / 100 g
- Tłusty bok wieprzowybez skóry, niska zawartość chudego mięsa (klasa XI), surowy645 kcal / 100 g
- Cały kawałek boczku ze skórąsurowy268 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowe z boczkusurowe332 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Boczek wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Boczek wieprzowy?
100 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 288 kcal, w tym 16 g białka, 0,8 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Boczek wieprzowy?
50 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 144 kcal, w tym 7,9 g białka, 0,4 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Boczek wieprzowy?
150 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 432 kcal, w tym 24 g białka, 1,1 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Boczek wieprzowy?
200 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 576 kcal, w tym 31 g białka, 1,5 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Boczek wieprzowy?
250 g produktu Boczek wieprzowy zawiera 720 kcal, w tym 39 g białka, 1,9 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 28507 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
