Wiedz, co masz na talerzu

Biała kukurydza

Kalorie i wartości odżywcze

gotowana, odsączona, bez cukru

111

kaloriekcal na 100 g

Białko2,3 g

Węglowodany24 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	111	2,3 g	24 g	0,2 g
50 g	50 g	56	1,1 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	167	3,4 g	37 g	0,3 g
200 g	200 g	222	4,5 g	49 g	0,4 g
250 g	250 g	278	5,7 g	61 g	0,6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Biała kukurydza?

100 g produktu Biała kukurydza zawiera 111 kcal, w tym 2,3 g białka, 24 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Biała kukurydza?

50 g produktu Biała kukurydza zawiera 56 kcal, w tym 1,1 g białka, 12 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Biała kukurydza?

150 g produktu Biała kukurydza zawiera 167 kcal, w tym 3,4 g białka, 37 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Biała kukurydza?

200 g produktu Biała kukurydza zawiera 222 kcal, w tym 4,5 g białka, 49 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Biała kukurydza?

250 g produktu Biała kukurydza zawiera 278 kcal, w tym 5,7 g białka, 61 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0185A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika