Знайте, що у вас на тарілці
Запіканка з сайдою
Калорії та харчова цінність
цибуля та соус із солодкого перцю
92
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи4,5 g
Жири3,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 92 kcal —
- Білки 10 g 21%
- Вуглеводи 4,5 g 2%
- Жири 3,4 g 4%
- Насичені жири 0,9 g 5%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 1,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 10 g | 4,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5,2 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 16 g | 6,8 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 21 g | 9 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 26 g | 11 g | 8,5 g |
Запитання про продукт «Запіканка з сайдою»
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 100 g?
У порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 100 g — 92 ккал, 10 g білків, 4,5 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 50 g?
У порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 50 g — 46 ккал, 5,2 g білків, 2,3 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 150 g?
У порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 150 g — 138 ккал, 16 g білків, 6,8 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 200 g?
У порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 200 g — 184 ккал, 21 g білків, 9 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 250 g?
У порції продукту «Запіканка з сайдою» вагою 250 g — 230 ккал, 26 g білків, 11 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Джерело: mvt 04.295 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
