Знайте, що у вас на тарілці
Заморожені абрикоси
Калорії та харчова цінність
підсолоджені
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 98 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Натрій 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 84 µg 9%
- Вітамін C 9 mg 10%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,8 mg 5%
- Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 0,9 mg 5%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 19 mg 2%
- Калій 229 mg 5%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 1 порція | 242 g | 237 | 1,7 g | 55 g | 0,2 g |
| 2 порції | 484 g | 474 | 3,4 g | 111 g | 0,5 g |
| ½ порції | 121 g | 119 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 порції | 726 g | 711 | 5,1 g | 166 g | 0,7 g |
| 4 порції | 968 g | 949 | 6,8 g | 222 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,1 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,4 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 1,8 g | 57 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Заморожені абрикоси»
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 100 g?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 100 g — 98 ккал, 0,7 g білків, 23 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 1 порція (242 g)?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 1 порція (242 g) — 237 ккал, 1,7 g білків, 55 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 2 порції (484 g)?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 2 порції (484 g) — 474 ккал, 3,4 g білків, 111 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою ½ порції (121 g)?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою ½ порції (121 g) — 119 ккал, 0,8 g білків, 28 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 3 порції (726 g)?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 3 порції (726 g) — 711 ккал, 5,1 g білків, 166 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 4 порції (968 g)?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 4 порції (968 g) — 949 ккал, 6,8 g білків, 222 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 50 g?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 50 g — 49 ккал, 0,4 g білків, 12 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 150 g?
У порції продукту «Заморожені абрикоси» вагою 150 g — 147 ккал, 1,1 g білків, 34 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171703 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
