Знайте, що у вас на тарілці
Замінник кави
Калорії та харчова цінність
злаковий напій, порошок, приготований на незбираному молоці
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 65 kcal —
- Білки 3,3 g 7%
- Вуглеводи 5,5 g 2%
- Жири 3,3 g 4%
- Насичені жири 2,1 g 10%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Натрій 49 mg 2%
- Холестерин 13 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 28 µg 3%
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,29 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,31 mg 6%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,35 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 119 mg 9%
- Залізо 0,11 mg 1%
- Магній 16 mg 4%
- Фосфор 99 mg 8%
- Калій 172 mg 4%
- Цинк 0,38 mg 3%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 5,5 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3,3 g | 5,5 g | 3,3 g |
| 1 порція | 185 g | 120 | 6,1 g | 10 g | 6,1 g |
| 2 порції | 370 g | 241 | 12 g | 20 g | 12 g |
| ½ порції | 92,5 g | 60 | 3,1 g | 5,1 g | 3,1 g |
| 3 порції | 555 g | 361 | 18 g | 31 g | 18 g |
| 4 порції | 740 g | 481 | 24 g | 41 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,7 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5 g | 8,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6,6 g | 11 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8,3 g | 14 g | 8,3 g |
Запитання про продукт «Замінник кави»
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою 100 g?
У порції продукту «Замінник кави» вагою 100 g — 65 ккал, 3,3 g білків, 5,5 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою 1 порція (185 g)?
У порції продукту «Замінник кави» вагою 1 порція (185 g) — 120 ккал, 6,1 g білків, 10 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою 2 порції (370 g)?
У порції продукту «Замінник кави» вагою 2 порції (370 g) — 241 ккал, 12 g білків, 20 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою ½ порції (92,5 g)?
У порції продукту «Замінник кави» вагою ½ порції (92,5 g) — 60 ккал, 3,1 g білків, 5,1 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою 3 порції (555 g)?
У порції продукту «Замінник кави» вагою 3 порції (555 g) — 361 ккал, 18 g білків, 31 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою 4 порції (740 g)?
У порції продукту «Замінник кави» вагою 4 порції (740 g) — 481 ккал, 24 g білків, 41 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою 50 g?
У порції продукту «Замінник кави» вагою 50 g — 33 ккал, 1,7 g білків, 2,8 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Замінник кави» вагою 150 g?
У порції продукту «Замінник кави» вагою 150 g — 98 ккал, 5 g білків, 8,3 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173648 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
