Знайте, що у вас на тарілці
Вишневий пиріг
Калорії та харчова цінність
промислового виготовлення
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 260 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 39 g 14%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 14 g —
- Натрій 246 mg 11%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 52 µg 6%
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,76 mg 5%
- Вітамін K 7,6 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,32 mg 6%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 27 µg 7%
- Вітамін B12 0,01 µg 0%
- Холін 7,2 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 0,48 mg 3%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 29 mg 2%
- Калій 81 mg 2%
- Цинк 0,18 mg 2%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,14 mg 6%
- Селен 1,2 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 2 g | 39 g | 11 g |
| 1 порція | 28,4 g | 74 | 0,6 g | 11 g | 3,1 g |
| 2 порції | 56,7 g | 147 | 1,1 g | 22 g | 6,2 g |
| ½ порції | 14,2 g | 37 | 0,3 g | 5,5 g | 1,6 g |
| 3 порції | 85,1 g | 221 | 1,7 g | 33 g | 9,4 g |
| 4 порції | 113,4 g | 295 | 2,3 g | 44 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1 g | 20 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 3 g | 59 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 4 g | 78 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 5 g | 98 g | 28 g |
Запитання про продукт «Вишневий пиріг»
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 100 g?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 100 g — 260 ккал, 2 g білків, 39 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 1 порція (28,4 g) — 74 ккал, 0,6 g білків, 11 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 2 порції (56,7 g) — 147 ккал, 1,1 g білків, 22 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою ½ порції (14,2 g) — 37 ккал, 0,3 g білків, 5,5 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 3 порції (85,1 g) — 221 ккал, 1,7 g білків, 33 g вуглеводів і 9,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 4 порції (113,4 g) — 295 ккал, 2,3 g білків, 44 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 50 g?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 50 g — 130 ккал, 1 g білків, 20 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 150 g?
У порції продукту «Вишневий пиріг» вагою 150 g — 390 ккал, 3 g білків, 59 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172780 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
