Знайте, що у вас на тарілці

Твердий сир

Калорії та харчова цінність

не менше 50% жиру в сухій речовині

399

калорійkcal на 100 g

Білки27 g

Вуглеводи0 g

Жири32 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	399	27 g	32 g
50 g	50 g	200	14 g	16 g
150 g	150 g	599	40 g	48 g
200 g	200 g	798	54 g	64 g
250 g	250 g	998	67 g	80 g

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 100 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 100 g — 399 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 50 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 50 g — 200 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 150 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 150 g — 599 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 48 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 200 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 200 g — 798 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 64 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Твердий сир» вагою 250 g?

У порції продукту «Твердий сир» вагою 250 g — 998 ккал, 67 g білків, 0 g вуглеводів і 80 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) M300700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини